Для пар и семей: возможность соединиться друг с другом, понять, прочувствовать, соотнести свое состояние с другим.
Для партнеров и команд: возможность через эмпатию повысить эффективность совместной деятельности.
Индивидуально: возможность запомнить и воспроизвести собственные ресурсные состояния.
Как это происходит?
Оба участника надевают нейрообручи и наблюдают на экране визуальный образы, в которых отображены, как индивидуальные состояния участников, так и их совместное. Одновременно с этим мы предлагаем участникам по очереди пробовать честно описывать свои эмоции и ощущения в теле. Система обратной связи регистрирует изменение показателей и отображает момент, когда состояния участников сближаются друг с другом. Проговаривая свои и слыша чужие эмоции, участники повышая свой уровень эмпатии, пробуют сонастроится. Сонастройка может проходить при различных условиях: расслабление, концентрация или совместная деятельность (игра).
Что можно унести с собой?
У нас есть две версии практики. Первая практика основана на соединении двух кругов, вторая - более сложная, в ней отражены нейрограммы (круговые диаграммы) интенсивности ритмов мозга участников.
В течение двух недель после проведения практики мы высылаем участникам нейро-открытку - видео процесса и изображение результата измерений с кратким пояснением.
Вторая версия практики. Слева и справа индивидуальные нейрограммы участников, по центру - общая. На центральной нейрограмме, жирными линиями подсвечены периоды сходного состояния участников.
Детали проведения
Количество участников: 1-2 чел. Время проведения: 1 час
Требования к площадке:
Розетки, питание 220 В
2 кресла, пуфика или диван для посетителей
Журнальный столик
2 стула для проводящих
(опционально) Монитор, проектор или плазменная панель